UP by Jawbone
UP by Jawbone es una aplicación para registrar la actividad física, el sueño y la ingesta de alimentos, promoviendo hábitos saludables junto con sus dispositivos para la gestión integral de la salud.
Introducción:
UP by Jawbone es una aplicación integral de salud y bienestar diseñada para personas que buscan hacerse cargo de su actividad física, patrones de sueño y hábitos dietéticos. Ideal para entusiastas de fitness, individuos conscientes de la salud, y cualquier persona deseosa de desarrollar estilos de vida más saludables, UP por Jawbone se integra perfectamente con uno de los dispositivos de seguimiento de Jawbone para ofrecer una visión general de su viaje diario de bienestar.Características principales:
- Seguimiento de actividades integrales: Seguimiento de pasos, suelos subidos, calorías quemadas y horas dormidas para una imagen completa de su actividad diaria.
- Alimentación y Agua: Realice un seguimiento de sus comidas y ingesta líquida, con límites diarios personalizados de calorías y recomendaciones de hidratación.
- Pesas y Tendencias: Recibe información y tendencias factibles basadas en sus datos para ayudarle a tomar decisiones de salud informadas.
- Integración de dispositivos: Maximice su seguimiento con dispositivos Jawbone para monitorización y retroalimentación en tiempo real.
Personalización:
Personaliza tu experiencia en UP por Jawbone estableciendo objetivos individuales para niveles de actividad, ingesta de calorías y necesidades de hidratación. La aplicación se adapta a su estilo de vida, proporcionando sugerencias personalizadas para mejorar su viaje de bienestar.Modos/Funcionalidad:
- Modo de actividad: Lograr actividades físicas y ver informes sobre su progreso con el tiempo.
- Diario Alimentario: Documente la ingesta de alimentos y acceso a información nutricional para administrar mejor su dieta.
- Sleep Tracker: Analizar patrones de sueño y recibir consejos para mejorar.
Pros and Cons:
Pros:
- Enfoque holístico de la salud combinando actividad, dieta y seguimiento del sueño.
- Interfaz fácil de usar para fácil registro y visualización de datos.
- Los conocimientos prácticos ayudan a motivar e informar las opciones de estilo de vida.
- Integración perfecta con dispositivos de seguimiento Jawbone para mejorar la exactitud de los datos.
Cons:
- Algunas características avanzadas pueden requerir un dispositivo Jawbone para la funcionalidad completa.
- El registro diario puede llevar mucho tiempo para algunos usuarios.
- Compatibilidad limitada con aplicaciones de salud de terceros.
Descubre más aplicaciones
simulador de batalla 3D con armas personalizables, armadura y peleas épicas.
Talk Pal ofrece una plataforma única para refinar el inglés hablado a través de un club de conversación virtual, conectando usuarios con socios de idiomas para experiencias de aprendizaje de apoyo y sin anuncios.
Wooden Block Adventure ofrece una experiencia de rompecabezas serena y moderna con elementos de sudoku clásicos, retos atractivos y gráficos cautivantes, todo sin un tiempor o requisito de Internet.
Cool R Launcher ofrece una moderna pantalla de inicio personalizable para dispositivos Android, mejorando la usabilidad con temas, gestos, características de privacidad y actualizaciones continuas para una experiencia de usuario atractiva.
pTron Fit++ es una aplicación centrada en el fitness que sincroniza datos de smartwatch, personaliza la configuración y ayuda a monitorear los objetivos de salud con una interfaz de usuario intuitiva.
Juego de carreras SUV con vehículos personalizables y desafíos intensos.
Cree golems en su juego de sandbox preferido.
Juegos de flores - BubblePop es un juego vibrante-3 shooter de burbujas con jardines coloridos, más de 6000 niveles, power-ups y conectividad social para una aventura floral atractiva.
Similar a UP by Jawbone
Descubre nuevas aventuras con komoot: tu último compañero al aire libre para planificar, navegar y compartir senderismo, ciclismo y todas las actividades al aire libre sin esfuerzo. ¡Explora el mundo que te rodea!
Garmin Connect es la aplicación oficial para sincronizar dispositivos Garmin, rastrear la actividad, el ejercicio y los datos de salud, y participar en retos deportivos en diversas actividades.
Huawei Health es una aplicación para rastrear la salud y la actividad, monitorear el sueño, el peso, las calorías y la frecuencia cardíaca, y apoyar planes de ejercicio personalizados.
El Ayushman La aplicación mejora la prestación de atención médica, permitiendo a más de 10 familias crore gestionar los beneficios de salud, crear una tarjeta Ayushman y acceder al tratamiento sin efectivo bajo PM-JAY.
YAZIO es una aplicación que rastrea la ingesta diaria de calorías, ayudando a los usuarios a lograr la pérdida de peso, mantenimiento o ganancia muscular con una interfaz fácil de usar y planes de dieta personalizados.
Strava es una aplicación para atletas que registra actividades de fitness al aire libre, permitiendo a los usuarios seguir su rendimiento y comprometerse con una comunidad competitiva.
Da Fit es una herramienta fácil de usar que rastrea los datos de salud de su pulsera o reloj inteligente, lo que le permite monitorear la actividad, la frecuencia cardíaca y el sueño mientras le motiva a mejorar su fitness.
Samsung Health rastrea sus actividades diarias, calorías y comidas, ayudándole a alcanzar los objetivos de fitness y proporcionando planes de ejercicio personalizados para una vida más saludable.